Gala podseća: friend in need is a friend indeed
Nije lako gledati ljude oko sebe kako pate, a i nije uvek lako biti kamen oslonca. Nažalost i ja sam imala sebi blisku osobu koja se uplela u ovu ozbiljnu „igru“ i nije mogla sama da se nosi sa tim. Zato sa tobom delim savete kako da budeš tu za nekoga ko možda nije ni svestan da mu pomoć treba.
1. Suočavanje sa problemom kroz razgovor. Ako vidiš da je izmaklo kontroli ponašanje tebi bliske osobe, činiš mu uslugu započinjući ovaj nimalo prijatan razgovor. Dakle, skupi snage, spremi maramice i napravi prvi korak.
2. Strpljenje i upornost. Iracionalnost kockara zamara, odbijanje pomoći takođe. Ali se ne daj, iznova i iznova pružaj ruku jer će je kad tad ta osoba prihvatiti.
3. Skretanje pažnje i nova rutina. Provodi dosta vremena sa tom osobom, pomozi joj da stvori neku novu rutinu i prosto budi tu da mu/joj stegneš ruku kad prolazite pored kladionice. Skretanje pažnje i promena rutine mogu da pomognu da se lakše nose sa svakodnevnim životom.
4. Razumevanje od strane okoline. Obavesti druge bliske ljude da i oni budu obazrivi, da ne podstiču zavisnika na relapse i generalno imaju tolerancije dok prolazi kroz odvikavanje.
5. Stučna pomoć. Uvek usmeravaj na ovo, jer ipak je to najbolja vrsta pomoći. Sigurno će u početku odbijati, ali upornost i u ovome će sigurno dati rezultate.
6. Ljubav i empatija. Možda i najvažnija stavka. Gledaj na ovo kao na kiks, kao na fazu, jer će se ta tvoja osoba izboriti i vratiti još jača ako nastaviš tako! Zato uvek emituj ljubav i budi još jedan razlog zbog čega je vredno boriti se!
Još jednom podsećam da je stručna pomoć najvažnija, ali bez tebe – prijatelja, borba je sigurno teža. Ti ljudi kojima si pomogao će ti biti zauvek zahvalni, a sa druge strane, nikad ne znaš kad se tebi nešto tako može desiti. Znaćeš da nećeš morati sam da prolaziš kroz sve to! Srećno u ovoj važnoj misiji!
